养生术探讨

典藏收集者 · 发表于 2024-7-22 10:20:37

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本主题打算收集整理一些养生术的心得，望各位道友分享经验和体悟，共同进步。

rpousty · 发表于 2024-7-22 13:29:57

合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
有这两点就跑赢一多半社畜了。

花落羽 · 发表于 2024-7-22 13:34:11

我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

典藏收集者 · 发表于 2024-7-24 10:02:38

rpousty 发表于 2024-7-22 13:29# J' t* i# C; L3 ]$ \9 b/ K8 ]（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
合理饮食重搭配，6 @# ~: Y$ R" B+ _- \% V/ f4 H（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
规律作息少熬夜。
1 I: F4 f% a/ M8 b有这两点就跑赢一多半社畜了。

确实，时下能做到这两点并坚持的太少。

典藏收集者 · 发表于 2024-7-24 10:06:36

花落羽发表于 2024-7-22 13:348 ~3 A) s8 ?: Y" Y6 L( ?5 c（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

花落羽 · 发表于 2024-7-24 10:19:51

典藏收集者发表于 2024-7-24 10:06) D7 \% j$ y7 Z) @, g' Z; a7 S7 r（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

典藏收集者 · 发表于 2024-7-24 11:15:49

花落羽发表于 2024-7-24 10:19
5 ~0 D% N% R% p你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

那在此感谢道友了，私信我吧。

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